Piedalies kuba organizētajos treniņos - iegādājies abonementu vai apmeklē atsevišķas nodarbības.
Klubs piedāvā:
- ledus treniņus (elementu izpildes tehnika, slidotprasmes attīstīšana u.c.)
- sausos treniņus zālē - speciālā un vispārējā fiziskā sagatavotība
- horeogrāfijas un deju nodarbības (laikmetīgā deja, klasika, lokanība/stiepšanās)
- kluba organizētas vieslekcijas vai nodarbības, piemēram, ar fizioterapeitu, uztura speciālistu vai sporta psihologu (ne biežāk kā 1x mēnesī)
Abonementa (AB) īpašnieki var apmeklēt VISAS kluba organzētās nodarbības, kas notiek tekošajā mēnesī
Ledus treniņš = 25 eur/h (20 eur/h ar AB)
Sausais vai horeogrāfija = 12 eur/h (9 eur/h ar AB)
Turpini trenēties arī ārpus kluba treniņu grafika kopā ar jebkuru mūsu komandas speciālistu*
Klubs vienmēr atbalsta tos, kuri vēlas pilnveidoties papildus. Treneri regulāri jūs informēs par iespējām apmeklēt papildus treniņus "Kurbads" un citās ledus hallēs kopā ar citiem treniņu biedriem.
Ieguvumi:
- iespēja veltīt vairāk laika tehniski sarežģīto elementu apguvei
- gan slīdējuma, gan tehnisko elementu (lēcieni, griezieni) stabilitātes stiprināšana
- iespēja papildus attīstīt un pilnveidot tieši tos elementus vai aspektus, kas sportistam padodas grūtāk
Cena atkarīga no apmeklētāju skaita
1:1 nodarbība ar treneri, sportista individuālo prasmju attīstīšanai vai darbam ar sacensību programmu.
Pieejami ledus, sausie un horeogrāfijas 1:1 treniņi. Nodarbība tiek orgnizēta sportistam un trenerim pieejamā laikā un vietā, iepriekš vienojoties.
Individuālie treniņi īpaši iesakāmi:
- jaunajiem slidotājiem pirmo soļu apguvei
- gadījumos, kad nepieciešams uzlabot kādu prasmi vai konkrētu elementu, piemēram, jaunu lēcienu, kur svarīgs nemitīgs trenera atbalsts un individualizēti ieteikumi
- sacensību programmas izveidei vai uzlabošanai pirms-sacensību posmā
Pakalpojums pieejams gan kluba biedriem, gan citiem interesentiem (ar/bez iepriekšējas pieredzes)